足首痛に苦しむ方へ一時的な疼痛緩和ではなく、根本治療を目指したコースです
治療イメージ
◎基本的に週1〜2回は最低限通っていただくイメージです
開始〜4週目まで
スポーツマッサージおよび鍼治療で疼痛レベルを抑制

5週〜8週目
治療は継続しながら、自体重での運動療法を実施

9週〜12週目
トレーニングマシンも含めた負荷のあるトレーニングで体の使い方を修正しつつ、それぞれの症状の原因となる弱点を徹底的に強化

アキレス腱の痛みでも過去の捻挫の影響があることがあります
言うまでもなく股関節の使い方も重要です
自由診療ならではの完全パーソナルの利点を活かしたコースです