スポーツマッサージとは

1964年の初めての東京オリンピックにて

日本選手団の選手に施されたのが、

あん摩マッサージ指圧師によるスポーツマッサージだったとされています。

スポーツマッサージとはまさにスポーツの現場でアスリートに対して疲労の回復はもちろん、

パフォーマンスの向上、痛みの軽減、怪我の回復速度の向上を目指して行われてきた流派です。

その特徴としてはフリクション(摩擦)マッサージという筋線維を捉えてゴロゴロと動かしていく手法で

血流改善とともに筋-神経伝達が改善されるのでパフォーマンスや損傷組織の回復に影響が出やすいと言われています。

その作用機序からアスリートやスポーツ愛好家のみならず一般の方々にも効果が高いということで、

世代、運動習慣に関わらず幅広い層の方々に有効な手技です。

ただし、全ての方に同じ治療をしている訳ではなく、患者さんの状態によって指圧を混ぜたり、

あん摩や指圧的に刺激を入れたり、関節の動きを利用したり、

手法にこだわるというよりも、

良い反応が身体に出やすいように工夫しています。